Sofrología

Toma de consciencia. "Darnos cuenta de que nos damos cuenta"

- Ciencia creada por el Dr. Alfonso Caycedo

- Moviliza estructuras cerebrales

- Conduce a un alto de nivel de conscienca

- Relajación dinámica

- Reeducación de los pensamientos

- Equilibrio físico,mental y emocional

 

La Sofrología se aplica en

  • Pedagogía
  • Psicología
  • Sociología
  • Medicina
  • Salud
  • Deporte

 

La práctica de quince minutos diarios de sofrología mejora:

  • Funciones orgánicas
  • Estimula la capacidad creativa
  • Refuerza la personalidad
  • Previene enfermedades
  • Disminuye la tensión muscular
  • Mejora la adaptación al estrés y la ansiedad
  • Regula la tensión arterial
  • Aumenta el riego sanguíneo cerebral
  • Mejora la circulación vascular
  • Previene trastornos funcionales

 

La salud en las redes sociales

Libro de visitas

Nos gustaría saber tu opinión acerca de nuestra página WEB. Enriquecenos con tus comentarios. Entra y participa